AcquaPole

Con 150 ejercicios para fortalecer y tonificar los resultados de tomas asociados, El M étodo Acquapole® es el único programa de entrenamiento que permite explotar al máximo el potencial de una herramienta entrenada en el agua como Acquapole®  .

En qué se basa el Método

Nacido de la experiencia y el profesionalismo de las instrucciones de ejercicio acuático, en el método Acquapole®, ejercicio tras ejercicio, basado en los siguientes principios:

-buscar la postura correcta

-explotación del agua no solo como resistencia sino también como apoyo

-entrenamiento de cuerpo completo en cada sesión

-uso del equipo acuático Acquapole® de una manera entrenada, divertida y siempre nueva.

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